几个对心脏有好处的穴位连续按2-3分钟能舒缓气短胸痛

作者:admin

2018-07-06 07:55

  心脏对于我们每个人都是非常重要的,不仅关系着我们的血液循环,还和我们许多器官都有直接或者间接的关系。我们身体上的这些穴位对于我们的心脏有一定的好处,大家快来看看吧。

  内关穴的具体位置可以通过将手掌朝上,大概在腕横纹上两寸。内关可宁心安神、宽胸理气、调补阴阳气血、疏通经脉,是防治心脑血管疾病的特效穴位。也是我现代常用于治疗心绞痛、心肌炎、心律不齐、胃炎、癔病经常会用到的穴位。

  天泉穴穴治由于心血瘀阻而致的胸闷、气短、胸痛。心跳加快,或闷,可用手指用力按压天泉穴3到5秒,停1到2秒后再继续按压,连续按2~3分钟,对心跳过速、胸口疼痛、心悸不安效果非常好。

  神门穴位于腕部,腕掌侧横纹尺侧端,尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处。当出现心脏早搏、房颤时,赶紧按摩按摩神门穴,可及时缓解症状。此穴可补益心经元气,濡养心脏,最好每次3分钟,每天3次。

  心俞穴主要作用是散发心室之热。主治心经及循环系统疾病,心痛、惊悸、咳嗽、吐血、失眠、健忘、盗汗、梦遗、癫痫、胸痛、心悸亢进、晕车、头痛、恶心想吐、神经官能症等。

  太冲穴位于位于足背侧,第一、二跖骨结合部之前凹陷处。主要的作用是除风湿,从而对于我们的心脏也比较好。

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